La importancia del amor propio

La falta de amor a uno mismo se manifiesta en todo lo que hacemos: podemos ser bellos o crear cosas magníficas, pero si no somos capaces de amarnos, estaremos despreciando cada reflejo de nuestro ser. Además, para ensombrecer más el asunto, si no nos amamos, viviremos con una felicidad limitada. Una de las cosas más maravillosas…

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El karma en los negocios

El karma puede tener muchas definiciones. Sin embargo, aquí lo entenderemos como la ley de causa y efecto, como la idea de que a cada acción le corresponde una reacción. Y por supuesto, en los negocios, como en otros ámbitos de la vida, el karma interviene. ¿Por qué afirmo lo anterior? Para empezar, recordemos que…

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Aprender a decir que no

Hace poco recibí una propuesta muy atractiva de trabajo que por mucho tiempo desee. Si bien todavía es una invitación muy seductora, esta no entra en mis planes a corto plazo; hoy recuerdo la importancia de la abundancia y el gozo que viene de saber qué tomar o no de la vida. No debemos apresurarnos…

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Cómo fue que encontré respuestas espirituales en una dona

Hace más de 10 años me comprometí a llevar una vida espiritual y sana, este deseo me hizo conocer el yoga, la meditación y, especialmente, volverme vegano. Sin embargo, con el tiempo ocurrió algo que no esperaba: mi afán por “ser sano” me generó ansiedad. Por todo lo anterior y la rigidez con la que veía…

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Confesiones de un ansioso

Soy Dano y sufro de ansiedad: el hecho de decirlo en voz alta me alivia tanto como reconocer lo que hay detrás de muchos de sus síntomas. Ahora sé, aunque me había negado a aceptarlo, de dónde nace eso que me ha afectado tanto en el transcurso de los años. Crecí creyendo que debía ser perfecto…

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¿Por qué compré los audífonos más caros?

Me apasiona la música y tener unos audífonos de buena calidad es uno de mis mayores gustos. Sin embargo, durante varios años no cambié unos que no funcionaban bien por miedo a la situación económica que enfrentaba: la compra de unos audífonos me parecía algo banal. Un día llegó a mi correo una de esas…

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Ocho pasos para ser más abundante

Aunque la abundancia es un derecho divino con frecuencia sufrimos carencias en distintas áreas de nuestra vida; creo que es nuestra obligación afianzar ese derecho, y por esto hoy quiero compartir ocho pasos para alcanzar la abundancia que tanto deseamos. 1. Dar las gracias. La gratitud es la herramienta más poderosa cuando se trata de…

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Las respuestas llegan en los momentos precisos, honra la conexión con tu intuición

Últimamente he tenido la fortuna de levantarme con un plan para el día porque las respuestas que estoy buscando aparecen durante mis sueños. Me gustaría advertir que esta claridad es reciente, antes no hacía caso de los mensajes que se me enviaban al dormir. Por lo anterior, me gustaría compartirles cómo fue que cobre consciencia de la…

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Nacemos cegados de nuestros dones

Detrás del miedo, uno de los maestros más certeros, se resguardan nuestras virtudes y dones. Es necesario superar los temores para al fin disfrutar la vida de nuestros sueños. Casi nunca lo imaginamos, pero solemos estar sentados sobre el cofre del tesoro, buscamos nuestros talentos y nos embarcamos en odiseas que nos alejan de nuestros…

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Clase de Yoga en Isvara Yoga Center (Sábado 6 a las 10 am)

Este sábado voy a tener una clase exquisita. La denomine “Un Yoga para todos”, ya que es una clase para todos los niveles de practicantes y cuyo objetivo es conectarse con su interior. La finalidad de la clase es justamente aprender a relajarse así como disfrutar de los beneficios del Yoga. ¿Quieres saber más? Asiste…

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