Ep. 7 Arcángel Rafael y su cualidad de la Salud.

En este divertido episodio de “El Practical Medium Podcast” hablamos de Arcángel Rafael, y como nos ayuda a encontrar en nosotros mismos claves para mantenernos en perfecta salud o también para sanar. Escúchalo via Soundcloud : O también dando clic aquí: Namasté.

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Cumplí 38 y esto es lo que agradezco.

Hoy es mi cumpleaños, y más que festejarlo lo que me gusta hacer desde hace un par de años es agradecer. Sobretodo por que mi enfoque en esta vida ha pasado de ser un sobreviviente a tener emoción por cada día que está por venir. He dejado de ver las cosas en gris para verlas…

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Ser feliz solo depende de ti, estos son 5 pasos para lograrlo.

Aunque nos cuesta trabajo reconocerlo, la verdad es que ser feliz solo depende de nosotros mismos. Pero seamos sinceros, suena tan fácil eso de ser feliz y la realidad es que nunca sabemos cómo hacerlo. Decidí compartirte estos pasos prácticos para que puedas lograrlo de manera fácil y constante. Primero hay que recordar que para…

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Mis ideas estaban ahi para volverse realidad.

Uno de mis más grandes dones es el de ser muy creativo y tener un sin número de ideas, para ser más claros, ideas inspiradoras. Hasta ahí todo suena muy bonito, pero, si me preguntas cuantas de las cosas que me vienen a la mente realmente llevo a cabo, la respuesta no es tan maravillosa…

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El dolor no es el enemigo.

Seamos honestos, a nadie le gusta sentir dolor, es como si fuera algo malo. Aceptarlo no es cosa fácil, pero separar dolor y sufrimiento puede ayudar. El dolor muchas veces está presente en el crecimiento, crecer duele, amar duele, y eso no tiene absolutamente nada malo. De hecho si queremos dejar de sufrir en la…

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5 pasos para manejar el desapego y dejar ir de la mejor forma.

Hace unos meses una de mis perritas falleció inesperadamente. Lo más increíble fue el dolor que le ha representado a mi hija su partida, ha pasado horas llorando, extrañando a un animal que le representaba muchas cosas emocionales. Su historia fue maravillosa, de estar distanciadas al no saber que tan bueno era que estuvieran juntas,…

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Apesto.

Si, leíste bien, apesto. Literalmente. En los últimos años algo le ha pasado a mi cuerpo que mi olor corporal es bastante fuerte, por no decir apestoso. He intentado muchos remedios para controlarlo y lo único que realmente me queda es tratarlo desde el tema emocional. Es en realidad de donde viene, no es ni…

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Se vale sentir que nuestro ego nos asfixia.

No se que tanto sea el ego de los demás, pero el mío tiende a ser sanguinario. Me empieza a decir cosas terribles tanto que termina por tirar y bajar mi autoestima. Mi ego es paranoico y todo el tiempo me está planteando los peores escenarios o incluso que algo malo va a pasar en…

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El día que me reencontre.

El día más liberador de mi vida, fue el día en el que me pude perdonar. Creía que en toda mi existencia no había sido suficiente, que tenía que cargar mis errores, que mi existencia no valía, pero sobretodo que no era digno del amor de Dios. Recuerdo que solo basto perdonarme con sinceridad, para…

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La guia que necesitas: Tus emociones.

La forma en la que vivimos la vida depende en gran medida de nuestro estado interior. Cuando estamos alterados estamos en realidad gritándole a la vida que nos de eso que estamos emanando en nuestro interior. Lo mismo sucede del otro lado, cuando somos felices todo parece estar color de rosa, sin importar si sí…

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